Des baguettes en version briochée pour varier le petit déjeuner, ici avec des pépites de chocolat noir que vous pouvez remplacer par celles au chocolat blanc sans lactose ou par des raisins secs.
La farine de lupin peut-être remplacer par celle de soja. La gomme de guar par du mix’gom.
Ingrédients
La pâte
125 g de farine de riz demi-complet
35 g de farine de lupin
50 g de fécule de pomme de terre
4 g de gomme de guar
8 g de levure active
70 ml de miel liquide ou sirop de canne
70 ml d'huile végétale au choix
2 oeufs
120 ml de boisson végétale
Garniture
50/70 g de pépites de chocolat
Pour
Personnes
Préparation 25 min + 1h30 pour la levée
01
La pâte; Diluer la levure dans 30 ml de boisson végétale tiède 10/15 min avant. Dans le bol du robot fouetter les farines tamisées, la fécule et la gomme de guar. Puis, verser la levure diluée.
02
A part dans un récipient fouetter les oeufs y incorporer la boisson végétale tiéde, le miel et l’huile. Puis, introduire ce mélange sur la farine. Commencer à mélanger jusqu’à obtention d’une pâte bien homogène.
03
Incorporer les pépites de chocolat. Former une boule avec la pâte sur le plan de travail, couvrir d’un film alimentaire pour 20 min.
04
Diviser la pâte à l’aide d’un coupe-pâte ou d’un couteau pour obtenir 3 pâtons de 240 g chacun environ. Façonner (former) en boule chaque pâton, et les couvrir pour 5 min.
05
Puis, allonger chaque pâton en forme de baguette avec les mains humidifiés. Dresser (poser) dans un moule à baguettes chemisé, et couvrir à nouveau.
06
Laisser doubler de volume pendant 45 min environ. Préchauffer le four à 180°C. Dorer à l’oeuf délicatement chaque baguette.
07
Enfourner pour 30 à 35 min environ, en recouvrant les baguettes les 15 dernières minutes de cuisson.
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