Substituts au gluten

Voici un début de liste de substituts au gluten 

  • L’amarante
  • La châtaigne 
  • Les graines de chanvre
  • Les haricots blancs & rouge
  • La poudre d’amande, de noisette  
  • Les lentilles vertes, noires, corail
  • Le millet
  • Le maïs
  • Les panisses
  • La patate douce
  • Les pois chiches
  • La polenta
  • La pommes de terre
  • Le quinoa
  • Le riz blanc, noir, rouge
  • Le sarrasin
  • Le sorgho
  • Le soja