PainsPetits pains
svg30/40 mn

Focaccia sans gluten ni lactose

Facile
Cuisine: Italie

Conseils de Naturellement ROSE

La focaccia nous vient d’Italie, on peut la garnir selon nos goûts. Voici une 1ère version d’autres suivront dès que possible.

Ingrédients

  • La pâte pour 1 moule rond de 22/24 cm 

    200 g de farine de riz blanc 

    45 g de farine de souchet ou autre choix 

    30 g de fécule de pomme de terre

    3 g de gomme de guar ou mix'gom

    8 g de levure active 

    5 g de sel

    10 ml d'huile d'olive douce 

    180/220 ml d'eau tiède 

  • La garniture 

    8/10 tomates cerises 

    Fromage sans lactose ou autre choix 

    1 oignon rouge 

    Olives vertes et/ou noires 

    Fleur de sel

    Sel, romarin frais, herbes de Provence

Pour
Personnes

Préparation 1h45

  • 01

    La pâte; Diluer la levure dans 50 ml d’eau tiède 10/15 min avant déduit du total de liquide.

  • 02

    Dans un récipient fouetter les farines, la fécule et la gomme de guar (ou le mix'gom). Verser la levure diluée, l’huile d’olive et le reste d’eau tiède. Mélanger les ingrédients à l’aide d’une maryse. Puis, ajouter le sel.

  • 03

    Continuer de mélanger la pâte pendant 2 mn, jusqu’à ce qu’elle soit bien souple. Couvrir la pâte d’un linge humidifié, et laisser poser à température ambiante pendant 30 min.

  • 04

    Dresser (poser) la pâte dans un moule rond graissé. Lisser à l'aide de la maryse humidifiée. Parsemer le dessus de fleur de sel, de romarin frais, de sauge. Puis, disposer les olives, les petites tomates cerise coupées en deux, et le (fromage sans lactose) coupé en dès.

  • 05

    Couvrir avec un linge humidifié, et laisser lever la focaccia pendant 1 heure à température ambiante, jusqu’à ce que la pâte ai doublée de volume.

  • 06

    Préchauffer le four à 220ºC.

    Enfourner pour 30 à 40 min en réduisant le four à 190°C.

    Faire le test au couteau, si besoin prolonger la cuisson.

    Démouler la focaccia sur une grille, et laisser tiédir avant dégustation.

  • 07

    Bon appétit.