Mon 1er pain de mie avec de la farine de lupin qui remplace les oeufs. La purée d’amande peut-être remplacer par de la margarine végétale ou du *beurre sans lactose* »en même quantité.
Ingrédients
La pâte
155 g de farine de riz blanc
25 g de farine de lupin (ou soja)
50 de farine de tapioca
20 de fécule de pomme de terre
3 g de gomme de guar ou 4 g de mix'gom
5 g de levure active
15 g de sucre blond de canne
25 g de purée d'amande blanche
4 g de sel
220/250 ml de boisson végétale tiède
Pour
Personnes
Préparation 1h30
01
La pâte; Diluer la levure dans 50 ml d’eau tiède déduit du total de la boisson végétale, laisser reposer 10/15 min.
02
Dans un récipient verser la boisson végétale tiède ainsi que la levure diluée. Par-dessus placer les farines tamisées, les fécules, la gomme de guar (ou mix'gom) et le sucre. Mélanger à l’aide d’une maryse.
03
Ajouter la purée d’amande. 2 min plus tard, ajouter le sel et continuer de mélanger jusqu’à ce que la pâte soit homogène. Sa texture sera molle et un peu collante.
04
Couvrir la pâte d’un linge légèrement humide pendant 20 à 30 min. La pâte doit doubler de volume.
05
Dégazer et façonner (former) la pâte avec les mains humidifiées selon le moule choisit. Puis, dresser (poser) la pâte dans un moule graissé.
06
Couvrir le pain jusqu’à ce qu’il double de volume pendant 30 à 45 min environ au chaud si possible. A l’abri des courants d’airs.
07
Préchauffer le four à 200°C.
Dorer délicatement le dessus avec un mélange oeuf/lait.
08
Enfourner pour 40 min en réduisant le four à 180°C. Faire le test au couteau, si besoin prolonger la cuisson. Dès la sortie du four, démouler sur une grille.
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