Pains
svg40/45 MIN

Pain Pide ou Turkish Pide sans gluten ni lactose

Facile
Cuisine: Turquie

Description & Conseils de Naturellement ROSE

Voici un pain très populaire en Turquie. Un pain moelleux et très facile à réaliser.
Qui se prête bien comme sandwich, ou en accompagnement au cours du repas.
La farine d’amarante apporte du moelleux en plus, cependant vous pouvez la remplacer par une autre au choix.
La gomme de guar par 6 g de mix’gom ou de psyllium. 

Ingrédients

  • La pâte pour 1 moule de 26 cm 

    150 g de farine de riz demi-complet 

    50 g de farine d'amarante 

    50 g de fécule de pomme de terre 

    20 g de farine (fécule) de tapioca 

    2 g de gomme de guar 

    6 g de levure active

    25 g de sucre blond de canne 

    5 g de sel 

    50 g de yaourt végétal

    10 ml ou 1 c à s d'huile d'olive douce 

    100 ml de boisson végétale tiède

    120 ml d'eau filtrée tiède

Pour
Personnes

Instructions

  • 01

    La pâte; Diluer la levure dans 50 ml d’eau tiède déduit du total de l’eau, laisser reposer 10/15 min.

  • 02

    Dans un récipient placer les farines tamisées, la fécule, la gomme de guar et le sucre. Au milieu verser l’huile, le yaourt, la levure diluée et les 3/4 de liquide tiède. Mélanger à l’aide d’une cuillère en bois.

  • 03

    Puis, 2 min plus tard ajouter le sel. Continuer de mélanger jusqu’à ce que la pâte soit homogène. On obtient une pâte un peu ferme. Ajouter le restant d’eau si nécessaire. Couvrir la pâte d’un linge légèrement humide pendant 30 min.

  • 04

    Puis, dresser (poser) la pâte dans un moule graissé. Lisser à la cuillère le dessus du pain. Badigeonner au pinceau délicatement le dessus du pain avec de l’huile. Parsemer de graines au choix.

  • 05

    Couvrir jusqu’à ce que le pain double de volume pendant 30 à 45 min environ au chaud si possible.

    Préchauffer le four à 200°C.

    Puis, huiler le pain une deuxième fois, parsemer de graines au choix.

  • 06

    Enfourner pour 40 à 45 min environ.

    Faire le test au couteau, si besoin prolonger la cuisson.

    Démouler de suite sur une grille. 

  • 07

    Bon appétit.