Pains
svg25/30 MIN

Pain simit ou Koulouri sans gluten ni lactose

Facile
Cuisine: Grèce, Turquie

Conseils de Naturellement ROSE

Le pain simit est d’origine de la Turquie lui aussi et il est grandement apprécié en Grèce sou l’appellation Koulouria qui est en forme de couronne.
Il convient très bien pour le petit déjeuner, ou au goûter garni façon (Bagel).
La farine de teff peut-être remplacer par celle de sarrasin ou lupin.
La gomme de guar par du mix’gom ou 8 g de psyllium blond.
La margarine végétale par 90 ml d’huile d’olive douce. 
Voir ma dernière photo à l’étape N°9, ou je l’ai réaliser aussi en couronne de façon différente. En divisant la pâte en plusieurs pâtons, formé en boule et disposer dans le moule couronne. 

Ingrédients

  • La pâte 

    250 g de farine de riz demi-complet 

    50 g de farine de teff

    25 g de fécule de pomme de terre 

    25 g de farine (fécule) de tapioca 

    4 g de gomme de guar 

    9 g de levure active

    20 g de sucre blond de canne 

    7 g de sel

    1 oeuf 

    100 g de margarine végétale 

    250/270 ml d'eau filtrée tiède

  • Finition avant cuisson

    1 oeuf 

    Un peu de margarine végétale fondu

    Graines de sésame 

Pour
Personnes

Instructions

  • 01

    La pâte; Diluer la levure dans 50 ml d’eau tiède déduit du total de l'eau, laisser reposer 10/15 minutes. Puis, faire fondre la margarine, réserver.

  • 02

    Dans le bol du robot placer les farines tamisées, la fécule, la gomme de guar et le sucre. Au milieu verser la levure diluée et les 3/4 du l'eau tiède. Commencer à mélange. Ajouter la margarine fondue.

  • 03

    Puis, l’œuf battu et le sel. Continuer de mélanger pour obtenir une pâte bien homogène. (Un peu ferme pour pouvoir la travailler). Si besoin ajouter le reste d'eau. Placer la pâte sur le plan de travail, puis l’enduire avec de l’huile, couvrir pour 30 min.

  • 04

    Allonger la pâte de façon à former un rouleau.

  • 05

    Dresser (poser) délicatement le rouleau de pâte dans le moule graissé. Dorer une première fois le dessus du pain à l’oeuf mélanger à un peu de margarine fondue.

  • 06

    Couvrir jusqu’à ce que le pain double de volume pendant 30 à 45 min environ au chaud si possible.

    Préchauffer le four à 200°C.

    Puis, dorer le pain une deuxième fois, parsemer de graines de sésame.

  • 07

    Enfourner pour 30 min environ. Faire le test au couteau, si besoin prolonger la cuisson. Démouler de suite sur une grille. 

  • 08

    Bon appétit. 

  • 09

    Le voici réaliser différemment.

     

  • 10

    Mon 2ème pain simit.