Biscuits moelleux à la courgette, une autre façon de faire manger des légumes aux enfants.
La farine d’amarante apporte du moelleux en plus de la courgette et peut-être remplacer par une autre ou de la poudre d’oléagineux.
La purée d’amande par de la margarine végétale.
Ingrédients
La pâte pour une quinzaine de biscuits
100 g de farine de riz demi-complet
75 g de farine d'amarante
1 pincée de poudre à lever
40 g de sucre blond de canne
100 g de compote
75 g de purée d'amande complète
Vanille
La garniture & finition
75 g de courgette râpée
Noix de cajou ou autre
Noix de coco
Pour
Personnes
Instructions
01
La pâte;Dans un récipient mélanger la purée d’amande avec le sucre pour obtenir une masse crémeuse. Puis ajouter les farines tamisées avec la poudre à lever.
02
Verser la compote, et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène. La pâte doit être de texture ferme.
03
Pour terminer, ajouter les courgettes râpées et la vanille.
04
Bien mélanger, si besoin ajouter un peu de farine de riz. Former en boule, filmer la pâte et placer au frais pendant 1 heure.
05
Fariner le plan de travail et la pâte.
06
Puis, façonner (former) un rouleau. Découper au coupe pâte (ou avec un couteau bien affuté) des rondelles d’un centimètre d’épaisseur environ.
07
Former des boules en les roulant entre la paume des mains. Puis, dresser sur une plaque de pâtisserie chemisée et aplatir légèrement chaque biscuit.
08
Décorer au choix avant cuisson (selon le goût de chacun(e).
09
Enfourner pour 13 à 15 min environ. Puis laisser refroidir sur une grille avant dégustation.
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